Catherine

Propriétaire et thérapeute

Professionnelle du bien-être humain. J’aime faire sentir les gens bien, détendus et en pleine conscience d’un équilibre sain de vie.


L'objectif est offrir des outils pour permettre aux gens de prendre soin d’eux tout en intégrant de saines habitudes de vie à leur quotidien. Mon approche vise à connecter les gens avec leur corps. J’offre une approche personnalisée qui vise à répondre aux besoins de chaque individu. 

Formations

Baccalauréat en Kinésiologie (Entrainement sportif et Santé Mieux-être) à l’Université de Sherbrooke.


Formations en massothérapie sportive : plus de 1000 heures parcourant les massages suédois thérapeutiques et sportifs, le cupping (ventouses), le relâchement myofascial, la fascia thérapie, le traitement deep tissus et trigger points, la thérapie crânienne, le lomi lomi ainsi que le massage sur chaise.


Formation de 400 heures ++  de YTT en yoga chaud


Ateliers de formations et workshops et YTT avec plusieurs grands maîtres occidentaux : Shiva Rea (Prana Vinyasa Flow), David Swenson (Ashtanga), Richard Freeman (Ashtanga), Andrey Lappa (Universal Yoga), Deseree Rumbar (Anusara), Ana Forrest (Forest Yoga), Mark Whitwell (Heart of Yoga), Sharon Gannon & David Life (Jivamukti) lors de leurs passages (workshops et YTT) en Asie.

Expériences

2018 to now Massothérapeute Sportif pour Plongeon Canada

2018 -2020 MassothéraPeute Sportif a l’Institue national du sport

2017 à 2021: Massothérapeute du Sport chez Kinatex Dix30

2016 à 2020 : Massothérapeute au Balnéa

2017 à 2018 : Thérapeutes  au sein de l’équipe de Plongeon Canada

2016 à 2017 : Massothérapeute au Strom Spa

2014 à 2016 Assistante Directeur de Course pour Color Run Canada

2012 à 2015 : Instructeur de Crossfit au Crossfit St-Hubert

2010 à 2014 : Enseignement de Yoga corporatif chez Loto Québec

2009 à 2013 : Enseignement de Yoga corporatif chez Telus Mobility et Life Work

2009 à 2012 : Enseignement de Yoga Chaud au Idolem Yoga Chaud Brossard

2005 à 2008 : Enseignement de yoga au Pure Yoga à Hong Kong et à Singapore

2003 à 2005 : Enseignement de yoga chaud au Bikram Yoga à Montréal